MUAY THAÏ - CARDIOTRANING - AEROBOXETHAÏ - RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Les cours au kick boxing gym

Nous vous proposons de pratiquer du Kick boxing, le Muay Thaï et de l'Aéroboxe au Gymnase Benjamin Delessert avec un professeur diplômé du Brevet d’Etat d’Educateur Sportif du 1er degré (BEES1) - 2ème Dan // Juge arbitre national pour le Kick Boxing - 1er Khan // Juge arbitre national pour le Muay Thaï
Boxe Thaï / Kick Boxing

Cours adultes pour les hommes et les femmes, débutants ou confirmés.

COURS ADOS

Cours de Boxe Thaî et de Kick Boxing pour les ados de 13 à 16 ans.

Cours ENFANTS

Cours de Boxe Thaî et de Kick Boxing pour les ados de 10 à 13 ans.

AEROBOXE / CARDIOTRAINING

Cours de tout niveau pour les femmes et les hommes.

NOUVEAUTÉ AU KICK BOXING GYM : CARDIOTRAINING - COURS AEROBOXE

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les horaires

Nous vous proposons 8 cours par semaine pour enfants/ados/adultes.
LUNDI

20h/21h30

  • BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES
Mardi

17h30/19h

  • BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES
Mercredi

12h/13h

  • AEROBOXETHAÏ
  • RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Mercredi

13h/14h

  • BOXE THAÏ / KICK BOXING ENFANTS 10-13 ans
MERCREDI

16h/17h15

  • BOXE THAÏ / KICK BOXING ADOS 13-16 ans
MERCREDI

17h30/19h

  • BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES
vendredi

12h15/13h30

  • AEROBOXETHAÏ
  • RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Vendredi

17h30/19h

  • BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES

essai gratuit

Venez essayez un cours, c'est GRATUIT
Rejoindre la Team Tony MILAND à Lyon Gerland

► C’est le meilleur moyen de savoir si une discipline vous plaît ou pas. Vous avez le droit d’essayer un cours une fois. Sans rendez-vous.

► CERTIFICAT MÉDICAL PAS OBLIGATOIRE POUR L’ESSAI.

► Autorisation parentale pour les mineurs.
► Les cours sont tous niveaux.

► Si vous n’avez pas d’équipements, c’est pas grave ! On vous en prêtera. Prenez juste un t-shirt, un jogging ou un short et votre serviette.

► Nous acceptons les cours d’essai toute l’année.

Tony MILAND - 2ème Dan Kick Boxing - 1er Khan Boxe Thaï - Juge-arbitre National - Brevet d’Etat d’Educateur Sportif du 1er degré (BEES1)

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