Club de Kick Boxing et Muay Thaï à Lyon Gerland

Dépassez-vous • Sculptez Votre Corps • Évacuez le Stress • 20 Ans d'Expertise au Service de Votre Progression

Rejoignez des dizaines de passionnés au cœur de Lyon Gerland ! Que vous cherchiez à vous défouler après le travail, sculpter votre silhouette ou apprendre l’art de la boxe thaï authentique, notre club accueille débutants et confirmés de tous âges dans une ambiance conviviale et familiale.

BOXE THAÏ / KICK BOXING

Cours adultes pour les hommes et les femmes, débutants ou confirmés.

COURS ADOS

Cours de Boxe Thaî et de Kick Boxing pour les ados de 13 à 16 ans.

COURS ENFANTS

Cours de Boxe Thaî et de Kick Boxing pour les ados de 10 à 13 ans.

AEROBOXE/CARDIOTRAINING

Cours de tout niveau pour les femmes et les hommes.

Publié sur Google Google
Hisham PARDO profile picture
Hisham PARDO
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Super club de Muay à Lyon. Je recommande vivement !
Publié sur Google Google
Florent profile picture
Florent
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Cela fait maintenant 3 ans que je m'entraîne avec Tony et je ne peux que recommander ses cours. On progresse vraiment, quel que soit son niveau de départ. Tony sait s'adapter à chacun, des débutants aux plus expérimentés, tout en gardant des séances exigeantes et motivantes. L'ambiance est excellente : bienveillante, dynamique et toujours tournée vers le dépassement de soi. On a envie de se pousser, de donner le meilleur de soi-même et de revenir à chaque entraînement. Un super coach, un super groupe et de vrais progrès au fil des années. Merci Tony !
Publié sur Google Google
Olivier Perry profile picture
Olivier Perry
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Super club avec une très bonne ambiance, le coach Tony est génial et transmet parfaitement sa passion !
Publié sur Google Google
gary guillaume profile picture
gary guillaume
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Excellent club de boxe thaï ! J’y vais régulièrement plusieurs fois par semaine et j’ai énormément progressé. Tony est un coach très pédagogue, expérimenté et toujours disponible pour donner des conseils adaptés à chacun. Les entraînements sont sérieux, variés et permettent de progresser rapidement, quel que soit son niveau. L’ambiance est vraiment sympa, avec un bon état d’esprit et beaucoup de respect entre les adhérents. On s’y sent vite à l’aise et motivé à revenir. Je recommande sans hésiter à toutes les personnes qui souhaitent découvrir ou progresser en boxe thaï. Hommes comme Femmes, n’hésitez pas à pousser la porte du club, Hajime !
Publié sur Google Google
Alexandre Aillaud profile picture
Alexandre Aillaud
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Je recommande ce club où je pratique la boxe thaï depuis 1 an. Le coach Tony est très professionnel et à l’écoute. On peut vraiment évolué au sein de ce club. Tout niveau et tout horizon
Publié sur Google Google
lolo profile picture
lolo
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Très bonne salle avec une bonne ambiance et un super coach.
Publié sur Google Google
Adrien JOUIN profile picture
Adrien JOUIN
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Très bon club de boxe thaï. Les cours sont variés et incluent beaucoup d'exercices différents (techniques, sacs, étirements, sparring, échanges à thèmes), l'ambiance est conviviale et tout le monde travaille au même but: s'améliorer. Tony est un très bon coach et sait à la fois motiver mais aussi prendre le temps pour expliquer et encadrer
Publié sur Google Google
Hugo BEN CHETRIT profile picture
Hugo BEN CHETRIT
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Très bon club, les entraînements de Tony sont toujours très instructifs et l'ambiance du club est bienveillante et pousse à évoluer dans sa boxe tous ensemble au fil de l'année !
Publié sur Google Google
Célia Vallé profile picture
Célia Vallé
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Cela fait plusieurs années que je m’entraîne avec Tony. Ses cours allient technique, sparring et renforcement musculaire. J’apprécie beaucoup d’évoluer dans ce club, n’hésitez pas à faire un essai 😊

LE CLUB DE BOXE THAÏ DE LYON GERLAND

Nous vous proposons de pratiquer du Kick boxing, le Muay Thaï et de l’Aéroboxe au Gymnase Benjamin Delessert avec un professeur diplômé du Brevet d’Etat d’Educateur Sportif du 1er degré (BEES1) – 2ème Dan // Juge arbitre national pour le Kick Boxing – 1er Khan // Juge arbitre national pour le Muay Thaï

Tous niveaux

Les cours sont adaptés pour tous les niveaux. Venez sans appréhensions.

Cours d'essai gratuit

Sans rendez-vous toute l'année. Pass sanitaire obligatoire.

Professeur diplômé

Brevet d’Etat d’Educateur Sportif du 1er degré (BEES1) - 2ème Dan

Prêt de l'équipement

Prenez juste un t-shirt, un jogging ou un short et votre serviette.

HORAIRES

Se Présenter 15 minutes avant chaque entraînement afin de prendre le temps de s’équiper.

LUNDI

BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES

20h00 - 21h30

MARDI

BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES

17h30 -19h00

MERCREDI

AEROBOXETHAÏ/RENFO MUSCULAIRE

12h00 - 13h00

MERCREDI

BOXE THAÏ / KICK BOXING ENFANTS 10-13 ans

13h00 - 14h00

MERCREDI

BOXE THAÏ / KICK BOXING ADOS 13-16 ans

16h00 - 17h15

MERCREDI

BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES

17h30 -19h00

VENDREDI

AEROBOXETHAÏ/RENFO MUSCULAIRE

12h15 - 13h30

VENDREDI

BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES

17h30 - 19h00

Découvrez l’Aéroboxe Thaï + Renforcement Musculaire

Le Sport Défouloir qui Sculpte Votre Corps | Spécial Femmes Lyon Gerland

Évacuez le Stress & Tonifiez Votre Silhouette en 1h

L’aéroboxe thaï, c’est LA discipline fitness qui combine boxe thaï et renforcement musculaire, 100% sans contact et sans risque.

Au rythme de la musique, vous enchaînez coups de poing, kicks et exercices de renfo pour :

  • 🔥 Brûler jusqu’à 600 calories par séance
  • 💪 Sculpter bras, abdos, fessiers et jambes
  • 😌 Évacuer stress et tensions du quotidien
  • ⚡ Booster votre énergie et confiance en vous

 

Zéro expérience requise • Tous niveaux bienvenus • Matériel fourni

 

C’est Fait Pour Vous Si :

💼 Vous cherchez un sport défouloir après le boulot

🏋️‍♀️ Vous voulez tonifier sans passer des heures en salle

❤️ Vous aimez la boxe mais sans contact ni coups

👭 Vous préférez l’ambiance groupe motivante

 

🎁 Votre 1ère Séance 100% GRATUITE

Testez sans engagement – Présentez-vous 15min avant le cours

Places limitées • Inscription immédiate possible

LE CLUB EN PHOTOS

Un cours d'essai ? une question ?