Les cours au kick boxing gym
Nous vous proposons de pratiquer du Kick boxing, le Muay Thaï et de l'Aéroboxe au Gymnase Benjamin Delessert avec un professeur diplômé du Brevet d’Etat d’Educateur Sportif du 1er degré (BEES1) - 2ème Dan // Juge arbitre national pour le Kick Boxing - 1er Khan // Juge arbitre national pour le Muay Thaï
Boxe Thaï / Kick Boxing
Cours adultes pour les hommes et les femmes, débutants ou confirmés.
COURS ADOS
Cours de Boxe Thaî et de Kick Boxing pour les ados de 13 à 16 ans.
Cours ENFANTS
Cours de Boxe Thaî et de Kick Boxing pour les ados de 10 à 13 ans.
AEROBOXE / CARDIOTRAINING
Cours de tout niveau pour les femmes et les hommes.
les horaires
Nous vous proposons 8 cours par semaine pour enfants/ados/adultes.
LUNDI
20h/21h30
- BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES
Mardi
17h30/19h
- BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES
Mercredi
12h/13h
- AEROBOXETHAÏ
- RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Mercredi
13h/14h
- BOXE THAÏ / KICK BOXING ENFANTS 10-13 ans
MERCREDI
16h/17h15
- BOXE THAÏ / KICK BOXING ADOS 13-16 ans
MERCREDI
17h30/19h
- BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES
vendredi
12h15/13h30
- AEROBOXETHAÏ
- RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Vendredi
17h30/19h
- BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES
essai gratuit
Venez essayez un cours, c'est GRATUIT
Rejoindre la Team Tony MILAND à Lyon Gerland
► C’est le meilleur moyen de savoir si une discipline vous plaît ou pas. Vous avez le droit d’essayer un cours une fois. Sans rendez-vous.
► CERTIFICAT MÉDICAL PAS OBLIGATOIRE POUR L’ESSAI.
► Autorisation parentale pour les mineurs.
► Les cours sont tous niveaux.
► Si vous n’avez pas d’équipements, c’est pas grave ! On vous en prêtera.
Prenez juste un t-shirt, un jogging ou un short et votre serviette.
► Nous acceptons les cours d’essai toute l’année.
