Club de Kick Boxing et Muay Thaï à Lyon Gerland
Dépassez-vous • Sculptez Votre Corps • Évacuez le Stress • 20 Ans d'Expertise au Service de Votre Progression
Rejoignez des dizaines de passionnés au cœur de Lyon Gerland ! Que vous cherchiez à vous défouler après le travail, sculpter votre silhouette ou apprendre l’art de la boxe thaï authentique, notre club accueille débutants et confirmés de tous âges dans une ambiance conviviale et familiale.
BOXE THAÏ / KICK BOXING
Cours adultes pour les hommes et les femmes, débutants ou confirmés.
LE CLUB DE BOXE THAÏ DE LYON GERLAND
Nous vous proposons de pratiquer du Kick boxing, le Muay Thaï et de l’Aéroboxe au Gymnase Benjamin Delessert avec un professeur diplômé du Brevet d’Etat d’Educateur Sportif du 1er degré (BEES1) – 2ème Dan // Juge arbitre national pour le Kick Boxing – 1er Khan // Juge arbitre national pour le Muay Thaï
Tous niveaux
Les cours sont adaptés pour tous les niveaux. Venez sans appréhensions.
Cours d'essai gratuit
Sans rendez-vous toute l'année. Pass sanitaire obligatoire.
Professeur diplômé
Brevet d’Etat d’Educateur Sportif du 1er degré (BEES1) - 2ème Dan
Prêt de l'équipement
Prenez juste un t-shirt, un jogging ou un short et votre serviette.
HORAIRES
Se Présenter 15 minutes avant chaque entraînement afin de prendre le temps de s’équiper.
LUNDI
BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES
20h00 - 21h30
MARDI
BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES
17h30 -19h00
MERCREDI
AEROBOXETHAÏ/RENFO MUSCULAIRE
12h00 - 13h00
MERCREDI
BOXE THAÏ / KICK BOXING ENFANTS 10-13 ans
13h00 - 14h00
MERCREDI
BOXE THAÏ / KICK BOXING ADOS 13-16 ans
16h00 - 17h15
MERCREDI
BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES
17h30 -19h00
VENDREDI
AEROBOXETHAÏ/RENFO MUSCULAIRE
12h15 - 13h30
VENDREDI
BOXE THAÏ / KICK BOXING ADULTES
17h30 - 19h00
Découvrez l’Aéroboxe Thaï + Renforcement Musculaire
Le Sport Défouloir qui Sculpte Votre Corps | Spécial Femmes Lyon Gerland
Évacuez le Stress & Tonifiez Votre Silhouette en 1h
L’aéroboxe thaï, c’est LA discipline fitness qui combine boxe thaï et renforcement musculaire, 100% sans contact et sans risque.
Au rythme de la musique, vous enchaînez coups de poing, kicks et exercices de renfo pour :
- 🔥 Brûler jusqu’à 600 calories par séance
- 💪 Sculpter bras, abdos, fessiers et jambes
- 😌 Évacuer stress et tensions du quotidien
- ⚡ Booster votre énergie et confiance en vous
✅ Zéro expérience requise • Tous niveaux bienvenus • Matériel fourni
C’est Fait Pour Vous Si :
💼 Vous cherchez un sport défouloir après le boulot
🏋️♀️ Vous voulez tonifier sans passer des heures en salle
❤️ Vous aimez la boxe mais sans contact ni coups
👭 Vous préférez l’ambiance groupe motivante
🎁 Votre 1ère Séance 100% GRATUITE
Testez sans engagement – Présentez-vous 15min avant le cours
Places limitées • Inscription immédiate possible
LE CLUB EN PHOTOS
